后序

今天是方师父离开我们后的第一个清明节，细雨濛濛，哀思绵长。师父生前曾嘱托我给文章《武功大家方长江》写个后序，我想选择清明这庄严肃穆的日子完成，以表达对师父最敬重、最深切的怀念！

我与师父相识二十多年，在一起无话不谈，既像朋友，又如父子。 方师父一生追求至善至美，令人印象深刻的是为书法《方氏太极推手》订制画框，师父亲临材料车间，逐一查看每一块木料，辨识木料的品种、材质、轻重、纹路，最后师父选择了一块南亚红木。师父微笑着认真地说：“这块匾额我以后留给你！”

师父还跟我聊起，他年轻时进入服装行业，就向当时著名的服装设计师拜师学艺，这样，才能学习如何做出一流的服装。果不其然，后来出自师父之手的西装都是“高级定制”的标签，师父的服装讲学曾登载在解放日报上。

师父操劳患病，血透二十余载，身体欠佳，在身体允许的情况下，师父总会利用一切可以利用的时间练功。即使走在路上，行人擦肩而过，师父都能专心致志，心无旁骛边走边练功。

师父告诉我，太极内功支撑着他柔弱的身体，让他生命不停歇，有希望地活着。日常休息，平卧和侧卧都能随时练功，练内在的发力，而且还能将身体发到一定高度。师父一生追求武功的精神，令吾辈敬佩和学习！

一次师父的师兄弟来拜访，他说每天坚持两百个劈拳，师父说，自己每天坚持三百个起势。他们相遇，从不浮夸冗言，总是围绕着拳的主题，相互鼓励，有追求不完的目标。

师父非常关注我的推手。一次师母告诉我，师父看我的推手视频，仔仔细细反反复复地看了大半夜，师父能清晰地说出推手中的关键点来。 师父传授武功，因材施教，由浅入深，步步提高。

师父传授有：杨式太极拳及推手；宋派形意拳；十八把劲；连环肘；乌龟功；车轮劲；弹簧劲；实发劲；空发劲；同步发力；佟忠义上、中、下三把跤法；擒拿十八法；一步倒等多种技击功法；丹田功；盘根功；缩骨功；达摩功夫等。师父的武功达到虚静的灵感境界！对中华武学的研究功德无量，为武林景仰！

师父曾在笔记里写了一些练拳奥义的体会，分享给大家，与拳友们共勉：

“自己与自己练；脑袋与肢体练；灵感与作用练；神态与气息练...... 武痴者定成功！”

马秋林

2025年4月4日