一、认识方长江

        2003年6月，有位太极拳朋友告诉我，上海浦东新区北蔡镇广场来了一位太极拳高人-------方长江老师。他是从浦西搬过来的，功夫很好，周围练拳的人都很佩服他。第二天，我有意安排时间来到北蔡镇广场，拜见方长江老师。他约有五十多岁，身材不高，身体匀称，说话声音清脆，操一口地道的上海话，他曾是海派西服培训班讲师，当年，上海市领导出访都会穿上他亲手定制的西装。相互了解后，我们便开始了推手。方老师的推手不同于以往接触到的拳路，很有特点，能够随时让人上浮拔根，给我留下了深刻印象。

        当时我在苦练常式太极拳，同时，有江叔龙师父教我功夫。方长江和江叔龙都在北蔡居住，两家相距不远，关系密切，他们几乎每天在一起谈拳、研拳、练拳。我从学江叔龙老师，也常常得到方长江老师的指教。方师经常督促我抓紧时间，学好江师功夫，我也常被他的善意督促和关爱所激励。

        2007年11月，江师突发脑卒中仙逝，江师既是我的师父，又像我无话不说的朋友，我一度为失去这位朋友般的师父而情绪低落，这时方师鼓励我应该振作精神，并向我敞开心扉讲述了自己学拳的经历和平生所学，此时我才突然意识到，方老师其实身怀绝世功夫，从不轻易示人。从此，在我学拳的坎坷路上，又非常有幸认识了一位武学大师。